Gruppentraining
Die laufenden Gruppenstunden enthalten Elemente aus dem CANTIENICA® Beckenbodentraining, CANTIENICA® Rückentrainining, CANTIENICA® Powertraining, CANTIENICA® Lauftraining und CANTIENICA® Faceforming, stets abgestimmt auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer.
Die Lektionen dauern 60 Minuten, maximal 10 TeilnehmerInnen.
Stundenplan
Tag |
Uhrzeit |
Kursort |
Montag |
18:00 - 19:00 |
Hybrid: Präsenz Lindwurmstraße 173 und Livestream |
Montag |
19:15 - 20:15 |
Präsenz Lindwurmstraße 173 |
Mittwoch |
18:00 - 19:00 |
Livestream (ab April um 19:00 Uhr) |
Freitag |
7:00 - 8:00 | Livestream |
Kein Gruppentraining am Karfreitag, Ostermontag, Maifeiertag, Pfingstmontag !
Für wen ist das Gruppentraining geeignet?
Gruppentraining ist wunderbar als wöchentliche Übungslektion geeignet.
Voraussetzung für die Teilnahme am Gruppentraining ist die Teilnahme an mindestens einer Einzelstunde, einem Workshop oder einer Einführungslektion in der Gruppe.
Wo findet das Gruppentraining statt?
Das Gruppentraining findet montags abends in Präsenz am Kursort München Zentrum statt. Unter Kursorte finden Sie eine Anfahrtsbeschreibung.
Online-Gruppentraining per Livestream findet immer montags und mittwochs abends statt. Schwerpunktstunden zu ausgewählten Themen finden einmal im Monat am Donnerstagabend statt. Voraussetzungen für das Training per Livestream: Internetverbindung, Laptop/Tablet/Smartphone mit Kamera und Mikrofon, sowie Platz für eine Yogamatte und einen Hocker.
Was kostet das Gruppentraining ?
In dieser Übersicht finden Sie die aktuellen Preise und Konditionen.
Wie kann ich mich anmelden?
Hier finden Sie das Kontakt-/Anmeldeformular.
Haben Sie Fragen oder möchten sich anmelden?
Sie erreichen mich am schnellsten über das Kontakt-/Anmeldeformular.